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Posts tagged ‘Alimentos para la piel’

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Día a Día: Alimentos que te dan juventud

Dicen que la receta de la felicidad es sentirse joven por dentro. ¡Pues no hay nada más fácil!

Con la alimentación adecuada te sentirás joven por dentro y te verás más joven por fuera.

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Alimentos para cuidar tu piel

En época de sol y playa debemos tener especial cuidado con la piel para que se mantenga fresca y radiante. La dieta y un estilo de vida equilibrados serán grandes aliados para que esté sana. Además del agua, que es fundamental, las vitaminas y minerales no deben faltar en nuestra alimentación.

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Aumenta tu Atractivo con Frutas y Verduras

El consumo de frutas y verduras no solo es beneficioso para nuestra salud, sino también pueden hacernos más atractivos.

Según una investigación realizada por la Universidad de St. Andrews de  Escocia, y publicado en la Revista Plos One, la ingesta de frutas y hortalizas (que contienen carotenos) proporciona a las personas de tez caucásica una piel más radiante y luminosa. Mas…

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