Posts tagged ‘potasio’
Día a Día: Acompaña tus comidas con el rábano
Su bajo aporte calórico convierte al rábano en un alimento adecuado en una dieta de control de peso. Mas…
Día a Día:Haz habitual el melocotón en tu despensa
Es una fruta muy rica en fibra le da una propiedad laxante ya que previene o mejora el estreñimiento y ayuda a reducir el colesterol. Mas…
Día a Día: Acerca la berenjena a tu vida
Dado su escaso valor energético, la berenjena puede formar parte de cualquier dieta de control de peso. Mas…
Día a Día: El sabor de la mar «El Cabracho»
Está considerado como una buena fuente de proteínas ideal para los músculos y el crecimiento de los órganos. Mas…
Día a día: Los alimentos de primavera cuidan tu salud
Nísperos, tomate, cerezas o fresas… La primavera trae muchos frutos e productos de la huerta que cuidan nuestra salud y nos ayudan con el cambio de estación.
Día a Día: ¡Abuela que rica están tus judías verdes!
Es un alimento ideal para incluirlo en dietas de control de peso por su bajo contenido en calorías, gracias a su alto contenido en fibras y poca grasa. Mas…