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Las sugerencias del Chef para contrarrestar los excesos navideños

Comienza el año cargado de buenos hábitos alimenticios y, casi con seguridad, quitándote esos kilitos de más. Las celebraciones navideñas suelen pasar factura al bolsillo y a la salud. La buena noticia es que muchos aprovechan el impulso del nuevo año para cuidarse y mejorar la alimentación. Para disfrutar de estos días fríos, se tiene la posibilidad de preparar recetas como: caldos, sopas, purés, platos de cuchara y ensaladas templadas.  Mas…

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