Día a día: Es época de calabacines. Recetas ligeras y saludables.
¡Es época de calabacines!
Grandes, pequeños, verdes, negros, amarillos… ¿Y qué hacer con tanto calabacín??
Los calabacines nos ayudan a ponernos a tono con la dieta. Los podemos consumir de diferentes maneras, ya sea como guarnición, como farsa para relleno o rellenados o convertidos en una depurativa crema de calabacín.
No dudéis en incluir esta verdura tan baja en calorías y rica en minerales en vuestra dieta. Os dejo con nuevas recetas a base de calabacines, para variar la dieta y hacerla más divertida.
http://www.dietachannel.tv/calabacin-y-huevo-frito/
http://www.dietachannel.tv/salmon-con-verduras-a-la-plancha/
http://www.dietachannel.tv/depurativa-crema-de-calabacin/
Buen provecho.
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Pablo Caceres
Chef Grupo NC Salud