Día a día: No dejes de depurarte.
La piña es un buen diurético, contiene sustancias como la bromelina, ácido cafeico y arginina…
Además de minerales como el potasio, que neutraliza el sodio y todos ellos ayudan a eliminar el agua del cuerpo, por lo que evitan la formación de edemas o retención de líquidos en el organismo y por lo tanto facilitan la perdida de peso nivelando nuestro balance de agua corporal.
Os dejo con algunas recetas ricas en piña
http://www.dietachannel.tv/pina-flambe-nc/
http://www.dietachannel.tv/rulos-de-jamon-en-ensalada/
http://www.dietachannel.tv/solomillo-de-cerdo-agridulce/
Buen provecho
Google+
Pablo Caceres
Chef Grupo NC Salud