Día a día: Limpia tus arterias con la dieta
Unas arterias limpias mantienen el corazón saludable. Lo puedes conseguir con una alimentación adecuada.
Una dieta baja en grasas es beneficiosa para el corazón. El aceite de oliva y la fibra son tus aliados.
El primero contiene ácidos grasos saludables, que cuidan la salud cardiovascular. La fibra, por su parte, contribuye a reducir el colesterol malo.
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La alimentación que cuida tu corazón.
Marta Gámez
Directora Técnica de Grupo NC Salud