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Día a día: Cuida tus articulaciones con la alimentación
Una alimentación saludable ayuda a mantener las articulaciones sanas y fuertes.
Dolor y rigidez son síntomas de enfermedades articulares, como la artritis y la artrosis. La alimentación ayuda a prevenirlas.
Alimentos que cuidan tus articulaciones
Con el descenso de las temperaturas aumenta el dolor que producen las personas con artrosis y artritis. Una dieta adecuada también puede ayudarte a aliviar esas molestias.