Posts tagged ‘calabaza’
Estimula tus defensas y alivia tu garganta con la alimentación
Los cambios bruscos de temperatura, las bebidas demasiado frías y las estaciones más gélidas, entre otros, debilitan al sistema de defensas de nuestro organismo (inmunológico) y como resultado en esta época del año es el incremento de personas con la garganta irritada. Es el momento, por tanto, de empezar a estimular las defensas a través de la alimentación.
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Salsas ricas en sabor y bajas en calorías
Las salsas se convierten en muchas ocasiones en grandes protagonistas en la mesa y son también la principal razón que debemos cuidar si nuestro propósito es cuidar nuestra alimentación.