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Posts tagged ‘cómo hacer la dieta más fácil’

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28 de Mayo, Día Nacional de la Nutrición

Hoy se celebra el Día Nacional de la Nutrición, que tiene como objetivo concienciar la población de la importancia de una alimentación equilibrada para una vida saludable.

Este año, el objetivo principal es difundir la necesidad de ayudar a los niños a mantener una alimentación saludable. Para ello, el slogan elegido ha sido “Comer sano es divertido, la obesidad infantil no”.

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Día a día: Comer con los sentidos

El gusto no es el único sentido relacionado con la dieta. Todos los sentidos están conectados con la alimentación y pueden ser de gran ayuda para seguir la dieta.

Con estos pequeños trucos podrás disfrutar más de tu dieta, lo que hará más fácil que la sigas hasta conseguir tu objetivo.

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