Posts tagged ‘dieta verano’
Día a día: Trucos anti-hinchazón
En verano solemos vernos más hinchados. Principalmente durante las vacaciones y los viajes, donde nuestros hábitos alimenticios cambian y solemos descontrolar la dieta.
Día a día: Broncea tu piel de forma saludable
Los alimentos pueden ser nuestros grandes aliados a la hora de conseguir acelerar el bronceado, ya que algunos como zanahorias, tomates, la papaya, el mango, las espinacas o la calabaza, ricos en betacarotenos, ayudan a potenciar la pigmentación y a activar la melanina.