Posts tagged ‘grasas trans’
Día a día: Cómo reducir la grasa en la dieta.
Nuestro organismo necesita las grasas, pero no debemos abusar. A veces la consumimos sin ni siquiera enterarnos.
Aquí dejamos algunos consejos para controlar su ingesta:
Cómo evitar un suspenso en alimentación: Los 5 errores más habituales.
Identificar los errores, excesos o deficiencias, de nuestra dieta puede ayudarnos a prevenir el sobrepeso y evitar consecuencias perjudiciales para nuestra salud. Mas…