Posts tagged ‘músculos’
Nadar en agua salada, un mar de beneficios
El verano es sinónimo de diversión, descanso y también puede serlo de salud. Unas vacaciones en la playa pueden convertirse en el escenario perfecto para disfrutar con la familia o amigos pero también para cuidarse y mantenerse en forma.
Día a Día: El sabor de la mar “El Cabracho”
Está considerado como una buena fuente de proteínas ideal para los músculos y el crecimiento de los órganos. Mas…
Día a Día: ¿Te atreves con la merluza?
¿Sabes por qué debes beneficiarte de este pescado?
Porque nos aporta una gran cantidad de proteínas, necesarias para el crecimiento de los músculos y órganos de forma saludable. Mas…