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Día a día: 7 hábitos saludables para incorporar a tu día a día
Cuidar la salud y el peso no es cuestión de hacer una dieta y luego volver a los hábitos de siempre.
Una vida saludable se consigue día a día, y hoy os contamos 7 hábitos básicos que deben estar presentes en tu rutina diaria para gozar de buena salud.
16 de Julio, Día de la Dieta
Hacer dieta y cuidar la alimentación no es sólo perder peso, es realizar un sueño… Conseguir atarse los cordones de los zapatos, mejorar la analítica, controlar la hipertensión, quedarse embarazada… Son muchos los motivos por los que las personas acuden a nuestros especialistas. Nosotros ponemos todo nuestro empeño en ayudarlos a conseguir su objetivo de la manera más saludable, aprendiendo a comer bien.