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Día a día: ¡Depúrate antes de las Navidades!
Puede que hayas cometido algunos excesos durante el puente, pero ¡no te desanimes! No es el momento de abandonar la dieta hasta después de Navidades.
Puedes compensar la dieta con estos trucos depurativos, para que no se acumulen los excesos del puente con la Navidad.