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Día a día: La risa te da salud. Alimentos que mejoran en estado de ánimo.
Ya os contamos que, si eres feliz, pierdes peso más fácilmente. Pero… ¿Sabías que la risa hace mucho más por tu salud?
Fortalece el sistema inmunológico, ejercita el corazón, relaja la musculatura y la mente, mejora la respiración, aumenta la memoria y el ingenio, aleja la depresión y la ansiedad…