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Posts tagged ‘sabores’

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Día a día: Trucos para ahorrar calorías

Pequeños hábitos que puedes incorporar en tu día a día y que te ayudarán a reducir las calorías ingeridas.

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Día a día: Comer con los sentidos

El gusto no es el único sentido relacionado con la dieta. Todos los sentidos están conectados con la alimentación y pueden ser de gran ayuda para seguir la dieta.

Con estos pequeños trucos podrás disfrutar más de tu dieta, lo que hará más fácil que la sigas hasta conseguir tu objetivo.

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