Posts tagged ‘Sistema Inmunológico’
Día a Día:El arte culinario de la mostaza
La mostaza es una planta muy cultivada en Europa. Hay unas cuarenta especies distintas, aunque en la cocina se utilizan solo tres: la blanca, la negra y la salvaje. Mas…
Nadar en agua salada, un mar de beneficios
El verano es sinónimo de diversión, descanso y también puede serlo de salud. Unas vacaciones en la playa pueden convertirse en el escenario perfecto para disfrutar con la familia o amigos pero también para cuidarse y mantenerse en forma.
Día a Día: El intenso color de la remolacha
El zumo de la remolacha es muy beneficioso para las personas con sobrepeso, controlando los trastornos cardiovasculares gracias a su poder antiinflamatorio. Mas…
Alimentación en Otoño: Cómo prevenir gripes y resfriados
El otoño también es la estación de los resfriados, la tos, los dolores de garganta…. Otra vez, es la alimentación la que nos puede ayudar a evitarlos. Hay nutrientes que se encuentran en diferentes tipos de comidas que pueden ayudarnos a prevenirlos o curarnos más rápido. Mas…